Quem não quer saber dicas de como alavancar sua carreira e , ao mesmo tempo, sua vida pessoal? E quando essas dicas vêm de uma profissional como Tatiana Salada, melhor ainda. Tatiana é cofundadora do Todas Group, uma plataforma que ajuda a acelerar carreiras de mulheres, e também já atuou em empresas como Johnson & Johnson e Coca-Cola. Ela compartilhou com a EQL algumas dicas simples que toda mulher deveria colocar em prática para ajudar na sua carreira e sua vida. Vamos ver quais são?
- Fortaleça a sua mente
Uma pesquisa realizada na Todas com 40 líderes de destaque da América Latina e Globais, entre elas CEOs e empreendedoras, foi cruzada com outra pesquisa financiada pela Microsoft junto com a Melinda Gates de Mapeamento de DNA mental de 9 líderes disruptivas globais.
“Os aprendizados foram muito semelhantes. Chegamos em 16 habilidades aceleradoras de carreira e a primeira delas é a ciência da autoconfiança. Como podemos observar o que nosso cérebro, nossa mente, traz de mensagens no dia-a-dia? E como podemos programar isso para fortalecer o nosso senso de “eu sou capaz de realizar coisas difíceis, vamos adiante!”, contou Tatiana.
“É muito interessante como a mente dessas líderes passou a funcionar. Elas são capazes de tomar pequenos passos que geram grandes transformações parabenizando sua mente quando elas acertam e seguindo para o próximo. E quando elas erram, é um novo aprendizado, algo que você não tinha ontem, siga em frente que na próxima você acerta”, finaliza.
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- Tenha referências positivas e inspiradoras por perto
Você sabia que mais de 70% das mulheres no Brasil dizem não ter referência de uma mulher inspiradora em sua vida? Já pesquisas mostram que mulheres que têm essas referências têm até 2,5 vezes maior autoridade e remuneração.
“Se você não tem hoje uma referência na sua vida, pare agora, mande uma mensagem, chame para um café aquela mulher que você sempre quis conhecer e nunca teve coragem ou oportunidade de convidar para algo. Busque suas referências, mantenha por perto. Essas trocas são genuínas e com certeza, as duas irão crescer! E caso seja ignorado ou receba um não, não tem problema! Agora você tem um aprendizado e na próxima, alguém irá aceitar”, aconselha Tatiana.
- Seja gentil consigo mesmo
Durante nossa jornada de crescimento profissional, muitas vezes ficamos exaustas e muitas vezes não sabemos conciliar a vida profissional e pessoal, que na verdade é apenas uma única vida.
“Então, pare agora! Planeje esse final de semana um momento seu, de bem estar, aquilo que só você sabe que adora fazer e se dê de presente. Idealmente coloque esse presente na sua rotina, porque durante o crescimento profissional a jornada precisa fazer sentido!”
Veja vídeo completo:
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