Como cuidar da pele e dos cabelos no verão

Com os cuidados certos, podemos aproveitar cada segundo desta estação tão divertida

Carol Filgueiras

19/01/2022
11:09
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O verão demorou, mas chegou! E veio com toda força. Aquela vontade de curtir uma praia e renovar as energias com um banho de sol, um mergulho no mar, na piscina ou numa cachoeira vem como uma onda forte querendo nos levar, mas é necessário tomar alguns cuidados para nossa pele e cabelos não sofrerem neste momento tão esperado.

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Evite banhos muito quentes – a água quente do chuveiro, além de ressecar cabelos e pele, aumenta a oleosidade deixando-os opacos. Aproveite as altas temperaturas para tomar banho com água morna ou até fria, esta última vai dar uma estimulada na sua circulação!
Mantenha o couro cabeludo sempre limpo – é comum suar mais nesta época do ano, o que pode atrapalhar a hidratação dos fios e propiciar a caspa no couro cabeludo. Portanto, invista em produtos que agem na limpeza profunda e sem corantes (shampoos transparentes), pois tem menos resíduos, outro grande responsável pela obstrução do folículo capilar e caspa.
Evite prender o cabelo com frequência – eu sei, está quente e o coque e rabo de cavalo são perfeitos para dar aquele alívio, mas cautela para não puxar muito os fios e quebrá-los. Prefira elásticos bem macios ou prendedores de dentes largos. Lenços de seda são ótimas opções.
Deixe secador, prancha e babyliss de lado – além do sol, estas ferramentas contribuem para o ressecamento ou até queima dos fios (se não forem usados corretamente), deixando-os sem elasticidade e resistência. Aposte em produtos capilares modeladores que deixam o look mais natural nesta época do ano.
Enxague os cabelos e o corpo após sair do mar e piscina – o cloro da piscina e a água do mar costumam a ficar acumulados nos cabelos, além de danificar os fios. O combo sol e sal é uma verdadeira salmoura, propiciando pontas duplas. Para amenizar estes problemas, lave o corpo e cabelos com água doce antes de se secar. Reaplique filtro solar (existem ótimas opções para as madeixas também). E aposte em produtos de alta hidratação, como um baume corporal e uma máscara capilar.

Para finalizar, de nada adianta nossa hidratação externa se não bebermos água. Cuidado com o excesso de álcool e cafeína, que ajudam a desidratar. Precisamos reter o quanto pudermos de líquido nesta época do ano. Tomando o cuidado certo, podemos aproveitar cada segundo desta estação tão divertida. Cuidados à parte, se jogue.

Carol Filgueiras é empresária, cineasta, hoteleira e responsável pela expansão da marca de produtos de beleza Santapele, nascida no Hotel Emiliano