O Gua Sha é uma técnica milenar de origem chinesa e é uma tendência cada vez mais forte e presente nas rotinas de cuidados com a pele. Ela virou um dos acessórios de skincare queridinho das celebridades e beauty lovers, porque é capaz de fornecer vários benefícios para a saúde da pele.
Mas, afinal, o que é Gua Sha? O termo Gua Sha significa raspagem e vermelhidão. É uma técnica tradicional da medicina chinesa, que utiliza pedras como jade ou quartzo rosa para ativar a circulação e tonificar a pele do rosto por meio da massagem facial.
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Por ser uma ferramenta com formato anatômico, a pedra se encaixa perfeitamente em todas áreas do rosto, promovendo um efeito lifting e luminosidade natural nas regiões onde é aplicada.
Para obter todos benefícios, é importante ficar atenta à procedência da pedra para garantir que ela é natural. Como o Gua Sha feito com jade tem propriedades diferentes daquele feito com quartzo, o ideal é avaliar qual pedra se adequa melhor à sua pele. A escolha precisa ser feita de acordo com as necessidades pessoais de cada um.
Dois minutinhos por dia já são suficientes para fazer a drenagem linfática, ativar a circulação e obter resultados. Basta aplicar um hidratante ou sérum, de sua preferência antes de começar a massagem facial. Os movimentos devem ser sempre de dentro para fora e somente de ida, nunca de volta. Se gerar um pouco de vermelhidão, não se preocupe, isso é normal e esperado, significa que a circulação foi estimulada.
Alguns benefícios dessa ferramenta, que pode ser usada todos os dias na sua rotina de skincare:
1. Acalmar pele sensível ou inflamada;
2. Reduzir a tensão dos músculos faciais e dores de cabeça;
3. Potencializar resultados de produtos de skincare;
4. Estimular a circulação sanguínea;
5. Diminuir o inchaço no rosto, região dos olhos e olheiras;
6. Tonificar e aumentar a elasticidade da pele;
7. Afinar algumas partes do rosto temporariamente;
8. E promover a luminosidade natural.
Um dos cuidados recomendados é lavar o Gua Sha com água e sabão neutro depois do uso e guardar na geladeira para potencializar os efeitos. Para quem acredita que os cristais absorvem a energia densa do ambiente, é interessante deixar em um pote com sal grosso e água, pelo menos uma vez por mês, para promover uma descarga energética das pedras antes do uso.
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